紫苏叶是可以直接用来泡水喝的,由于这种中药材无毒,性子温和,有解表散寒以及行气以及胃的作用,人们用它泡水饮用对于身材只有益处,没有弊端。可以防备伤风以及风寒等流行性疾病的产生。
紫苏叶非但可以泡水,另有很首要的保健效用呢,医治以及防备伤风便是它最首要的作用之一,人们饮用了紫苏叶泡制的水之后,能起到发汗,散寒的作有,能让伤风的症状快速消散,在用紫苏叶泡水时,可以参加少许的生姜,能起到更好的保健作用。