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山栀子的功效与作用

2024-02-19 22:35

山栀子常见的灌木类植物，叶片较长并且外貌平滑，山栀子的效用与作用有哪些，下面来看看山栀子的一些资讯。

山栀子的食用方法

第一步：将山栀子薏苡仁用水淘洗洁净后开始浸泡一段时间。

第二步：将白茯苓装入药包中待用。

第三步：沙锅中放入些净水，大火煮开后放入山栀子薏苡仁以及装有茯苓的药包。

第四步：山栀子薏苡仁必要炖煮较长时间，晓得山栀子薏苡仁软烂后才可以放心食用。

第五步：要是薏苡仁以及山栀子不煮烂的话会无益于消化的，去除茯苓药包。

第六步：末了放入红枣干，再炖煮十分钟后就可以食用了。

第七步：喜好甜味的可以用冰糖调味。

山栀子的根部，叶子以及花朵都是可以入药以及食用的。十月的时间山栀子的果子成熟之后采摘下来去掉果皮之后举行烘干处置惩罚。山栀子在滚水中汆烫，大概蒸煮熟透后便可。