黄精的功效和作用
黄精
对于黄精的最先了解，应是小时候家里的黄精酒，从当时就有了黄精是补品的印象，由于一样平常只有补药才会用来泡酒的。简直，这黄精酒就有利精补血，健骨壮阳，抗衰延寿的作用，对体寒，肾虚腰痛等人士颇有疗效。
黄精的功效和作用黄精是以根茎入药，具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能，是老年人较理想的补养之品，无大补温燥之品可能带来的副作用。而且，黄精还具有
黄精除了入药，泡酒，还可以做药膳，像黄精炖瘦肉汤，黄精玉竹猪横?汤，黄精当归鸡蛋汤，黄精粥，黄精蒸鸡等。黄精粥实用于阴虚肺燥，咳嗽咽干，脾胃衰弱，黄精蒸鸡则对于冬天体倦乏力，腰膝酸软，怕冷等甚有疗效。中医以为黄精味甘，性平。拥有滋肾润肺，补脾益气的效用与作用。下面咱们就细致的先容一下中药黄精的效用与副作用：
黄精的效用：
滋肾润肺，补脾益气，强筋骨。
治虚损寒热，肺痨咳血，病后体虚食少，筋骨软弱，风湿痛苦悲伤，风癞癣疾;治脾虚面黄，肺虚咳嗽，筋骨酸痹无力，及产后气血虚弱。
用法与用量：
内服：煎汤，3～5钱(鲜者1～2两);熬膏或入丸、散。外用：煎水洗。
黄精的副作用：
宜忌：黄精味甘，性平，作用迟缓，可作久服滋补之品.但其性子滋腻，易助湿邪，因而脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。