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谷精草的功效与作用及食用方法

2024-02-19 22:35

谷精草是生存中对比常见的一种中药材，它来源于谷精，草科植物，谷精草是这种植物的干燥花蕾或者头状花序，它能祛风散热，也能明目退翳，对于人类的头痛，牙痛以及，目赤肿痛，都有优良防备以及医治作用，并且平常她可以当保健食材供人们食用，要是各人对于谷精草有兴致，可以看看下面对于它效用以及利用要领的详细先容。

谷精草的功效与作用

谷精草照旧一种能明目退翳的中药材，它对于人类的风热目疾以及目赤肿痛以及堕泪，另有眼干眼涩等不良症状，有非常卓越的医治作用，在医治时可以直接把它煎水后服用，也可以用它煎出的药液洗濯眼睛，此外人们涌现结膜炎，角膜炎等高发眼科疾病时，还可以抱谷精草以及决明子以及野菊花等中药材搭配在一块儿服用。

谷精草可以以及豆腐搭配在一块儿做汤喝，在必要的时间必要豆腐200克，谷精草30克，荠菜120克，猪瘦肉200克。把豆腐以及肉分别洗净之后切成块状，放到汤锅中，参加洗好的荠菜以及谷精草再放适量净水，加热煮开，用中小火煮九十分钟，加食用盐调味之后再煮十分钟便可出锅食用。