许多人没有吃过蒸豆角,实在蒸豆角是南方人时常吃的,也是蒸菜中最常用到的食材,蒸豆角适宜炎天吃,这里的豆角最佳用南边的豇豆,并且不要尤其嫩的。
一、蒸豆角
质料
豆角,面粉,葱花,芝麻,蒜沫,香油,盐
做法
1.稍老点的豆角洗净控氺,切段,撒上点面粉揉揉,再少拌点盐,上锅蒸约15分钟,中心可以用筷子翻翻。
2.熟后掏出晾凉,锅里放油,爆葱花,我本身爱吃芝麻,就放了一些黑芝麻,加盐炒香,趁热倒入豆角中,然后放点蒜沫,香油,拌匀便可!
二、蒸豆角
主料豆角500g面粉200g
1、把买来的奇怪豆角,摘净,洗净,切成一段一段的,段的不要太长,如图
2、把刚切好的豆角放到盆里,不要再用水洗了
3、放上盐,十三香,拌匀
4、放面,再拌匀
5、放入将近烧开的蒸锅中
6、待14分钟后,打开锅,翻一边,肯定要翻匀。4分钟之后就可出锅。
7、出锅后把菜放的盆里,用筷子搅拌,让热气都披发出去,把蒜砸碎。
8、到菜不太热的时间浇上蒜,香油,鸡精
9、拌匀,就OK了,如今就可以吃了。
三、粉蒸豆角
质料
豆角,洋芋,蒸肉米粉,八角大料,糖,盐
做法
1.将豆角洗净,掰成小段,沥干水份备用,洋芋切小的滚刀块;
2.油锅加热,将豆角炸至外皮起皱,稍加一点点盐入味;
3.将洋芋以及豆角混淆,加蒸肉米粉,大料,盐,适量糖入味;
4.上锅蒸30分钟便可。