怎样晒鲅鱼干风干鲅鱼的做法

2024-02-19 22:36
admin

鲅鱼是一种常见的海鱼,也是一种不但口感鲜味,且营养价值非常高的食品。鲅鱼的服法有很多种,此中许多人为了包管鲅鱼可以或许维持的时间更长,会选择晒鲅鱼干,如许制作出来的鲅鱼,味道也是非常使人回味的。那末,怎么样晒鲅鱼干呢?下面就为各人先容详细的要领!

风干鲅鱼的做法

1、起首先把鲅鱼从背部离开腹部相连,去掉鱼鳃以及鱼内脏;

2、将大葱以及大姜切片放入碗中,参加全部调味料搅拌匀称;

3、将整顿洁净的鲅鱼放入盆中,将拌匀的调料抹在鱼肉以及鱼腹部抹匀;

4、每一一条都匀称抹上调味料,腌制六个小时摆布;

5、将腌入味的鲅鱼用绳索挂在通风处风干五天摆布便可;

制作技巧

1、风干鱼只管即便选用奇怪的不破肚子的鲅鱼,如许晒出来的干鱼才会造型悦目一些。

2、鲅鱼由于肉质对比厚,以是必要开背晒制,如许既收缩晒制时间,又能匀称入味。

3、调味料肯定要提前拌匀再抹在鱼上,如许既能匀称入味,又可以勤俭调味料。

4、干鱼最佳的晒制温度便是0度到五六度摆布,既不结冰,又能吹干水份,收缩晒制周期,万万不克不及把干鱼晒患上太干,晒到体重减半就可以了,这时的干鱼口感最佳!

鲅鱼的营养价值

鲅鱼的营养价值富厚,被誉为“最有养分的十种海洋鱼类之一”。鲅鱼也叫马鲛,平常多生存在流水及大水体的中上层,游泳敏捷,善跳跃,以小鱼为食,其肉质精致、味道鲜美、养分富厚,每一百克鱼肉含蛋白质19克、脂肪2.5克。

鲅鱼其肉质精致、味道鲜美、养分富厚,含富厚蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素。

鲅鱼含脂肪较多,易生油烧征象,陈变后还会孕育发生鱼油毒,如不经处置惩罚,食后易中毒,须加细致。