我现在怀有身孕,但是最近上火了,口臭,吃东西也吃不下,我还挺爱吃水果的,孕妇吃什么水果可以帮助下火?
孕妇在上火期间,可以选择吃点草莓,有去火的功效,还能解热、除掉心烦的症状;吃火龙果,里面富含钙、钾、钠等,既可以降火有有益于孕妇;可以吃秋梨,或者用秋梨煮水喝,也是能清热、润喉、清心肺;柑橘除了降火,它还含有钙含量。还有山楂、葡萄、苹果,它们有降火的功效。除了水果,还可以吃些蔬菜降火,例如西红柿、大豆、花椰菜、莲藕等。
藏青果泡水喝的功效是什么?
藏青果的功效主要表现在清肺消炎,保护肝脏上,中医认为藏青果味道微苦,药性平和,比较适合治疗咽喉炎症。除了药物治疗以外,在日常的饮食上也需要多加注意,以清淡平和的食材为主,比如白米粥,清汤之类的食材,避免食用过于辛辣刺激的食材,造成病情加重,平时可以多喝水,滋润咽喉,避免咽喉过于干燥诱发疾病,当然保持良好的心态对于身体的恢复也是很有好处的。
青柠檬泡水的功效是什么?
青柠檬和普通的黄色柠檬是一样的,只不过品种不同,青柠檬会相对小一些,口感的话要看各人口味,不过青柠檬普遍会比普通的黄柠檬贵一些。柠檬都是酸的,所以泡水喝的话,建议加点蜂蜜进去,再放冰箱冰一会,口感会更好。柠檬具有美白细肤的功效,是十分不错的一种热带水果,可以拿来榨汁喝,也可以拿来作为烹饪的材料。不过也有人把它拿来做柠檬糖,柠檬蜜饯之类的,柠檬干片也是属于花茶的一种。