人是铁饭是钢,一顿不吃饿患上慌,这句话说患上虽然有理。然而在现如今的社会中,验证这句话,还患上从康健饮食的角度启程。作甚康健饮食?那还患上本身动手来做。下面,就请各人随着小编一块儿学做玉米饼子就小咸鱼。
1.玉米面、黄豆面、小米面、小麦面粉根据;2:1:1:1:0.5的比例倒入洁净小盆内。
2.倒入两汤匙白糖。
3.轻轻拌匀称。
4.倒入纯牛奶。
5.把种种面粉以及成稍软的面团,饧10分钟。
6.把面团做成巨细匀称的小面饼,放到饼铛里通电加热。
7.等面饼一壁有糊饹馇后,把面饼翻过来,停电应用余温连续加热。
8.应用这段时间煎制小咸鱼;咸鱼用温水洗净后码入锅内,小火熥(teng)干。
9.等小咸鱼熥干后,倒入少量植物油,小火煎至两面金黄便可。
做菜也是讲求心境的,让咱们怀着轻松愉快的心境一起来实验制作这道玉米饼子就小咸鱼,享受烹调的历程是主妇们的最爱哦。