许多人都无法顺应吃鱼蛋,由于鱼蛋中所含有的腥味无比高,处置惩罚不适当的话让人难以下咽。然而这也不可以或许否定鱼蛋中所含有的营养成分,多吃鱼蛋对于人体无比有益处,由于鱼蛋中含有大量的蛋白质及其他微量元素,可以增补人体天天必须身材养分。而鱼蛋在制作的历程中,应该怎样做才会更好吃呢?
鱼蛋饼的做法此饼含有婴儿生长发育所需的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E等多种营养素,婴儿食用对于强健身材大有裨益。
质料:
鸡蛋半个,净鱼肉20克,净葱头10克,黄油6克,番茄沙司10克。
制作:
1、将葱头切成碎末;鱼肉煮熟,放入碗内研碎。
2、将鸡蛋磕入碗内,参加鱼泥、葱头末调拌匀称成馅。
3、把黄油放入平底锅内融化,将馅团成小圆饼,放入油锅内煎炸,煎好后把番茄沙司浇在上面即成。
4、煎饼时不要煎老,以避免影响婴儿食用。
特征:
光彩雅观,软嫩鲜美。鱼蛋饼做法
香梗目鱼蛋
质料盐、味精、麻油、葱姜、料酒。咸目鱼蛋250克、香菜100克。做法1、先将咸目鱼蛋用冷水冲淡,再加料酒、葱姜,上笼蒸熟。冷却后将目鱼蛋撕成小片。2、将洗净后的香菜梗切成小段,放入目鱼蛋片,加盐、味精、麻油,拌匀便可。盐、味精、麻油、葱姜、料酒。特色口胃咸鲜。
鱼蛋芽菜汤的制作质料:
主料:黄豆芽120克,草鱼180克
调料:姜5克,大葱5克,盐3克
鱼蛋芽菜汤的做法:
1.鱼肉洗净,加少量幼盐后绞烂。
2.黄豆芽洗净切去幼尾,葱切成葱花。
3.锅中放适量的净水,生火后先处置惩罚鱼肉,以碗盛载,加葱花以及少许生粉,用筷子搅至起胶。
4.水滚后下入姜片以及黄豆芽,约煮15分钟,再以筷子将鱼肉拌成鱼蛋形,接踵放入锅内,煮10分钟即成。