一岁宝宝的零食
宝宝小的时间通常都是多餐少食，如许可以让宝宝多吃一些有养分的食品，给宝宝身材增补营养物质。宝宝一岁摆布就可以吃一些零食用来磨牙，一岁宝宝的零食有许多种，为了让宝宝吃的康健、吃的放心，家长们可以本身在家给宝宝做一些零食。下面给家长们先容几种一岁宝宝零食的做法。
薯条
所需食材：洋芋、红薯、紫薯、少量植物油、少量盐或者不放盐。
制作历程：将洋芋、红薯、紫薯分别切片，切条状(轻微厚点)，在净水里泡会儿，然后净水冲刷洁净;锅里放入适量水，少量盐(一岁之内不消加盐)，煮沸后把薯条放入锅中焯2-3分钟，捞出安排一会将水都沥干，放入少量植物油翻拌匀称;将烤盘铺上硅油纸或者锡纸，刷上少量植物油，把拌好油的薯条放入盘内(铺烤盘的同时可以将烤箱预热)，放入烤箱烤，中层，上下火210℃，烘烤20分钟摆布便可。
冰糖玉米棒
所需食材：玉米1根，冰糖适量。
制作历程：玉米洗净后，切成约3厘米厚的一小段。锅置火上，将切好的玉米段放入锅中，加入适量的水、冰糖，用大火烧开后改为中火连续煮30分钟摆布便可。
草莓豆腐奶
所需食材：嫩豆腐1块，草莓450克，卵白2个，鲜奶14杯，奇异果1个，炼奶少量，盐半茶匙，生粉半汤匙，草莓香油数滴。
制作历程：将草莓(225克)、豆腐、卵白、鲜奶全放入搅拌机内拌匀，掏出后混以及调味料，放入碟内，上层饰以草莓及奇异果，然后放进微波炉内，高火煮约3分钟即成。掏出后倒去水份，淋上少量炼奶便可。
总的来说，适宜一岁宝宝的零食种类是对比多的，譬如上面先容的薯条、冰糖玉米棒以及草莓豆腐奶，都是无比鲜味又养分的零食。要是家长朋侪想要给一岁宝宝自制零食，没关系参考上面先容的这三款零食的做法，都是很简朴的。