益生菌的酸奶是什么时候喝最好

早就听说喝益生菌酸奶对身体有好处，我也每天都喝，但是没看出来有什么好处，是不是我喝的时间不对，什么时候喝才最好呢？

这个确实对身体有好处的，但是益生菌类型的酸奶还是在自己消化不好时喝比较好的，其他健康的时候喝反而会造成肠道内菌群不平衡，导致消化不好的。如果你消化不好，喝益生菌酸奶是在饭后半个小时到两个小时之间喝为最好。这个时候胃部的PH值比较好，更有利于乳酸的生长。最好不要在空腹的时候喝益生菌酸奶，会杀死乳酸菌的，酸奶的作用也就没有了。

吃完鸡蛋别碰5种食物 小心丧命

鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即做的事情。吃完鸡蛋后不要立即吃糖 鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。吃完鸡蛋后不要立即吃柿子 吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒，总

女人过了25岁，她们求子的本能就会遭到挑战。随着年龄的增加，女性卵子受孕的机会也越来越小。因此中年妇女对性爱的渴求也就水涨船高。男人欺骗他们的配偶后，总是喜欢用这样一套措辞是动物的本能进化程序让我这么做的。特别是近几年，许多文章表明男人到处寻花问柳是因为兽性的进化设定了他们去不断寻找生育力强、更合适、更年轻的子宫。为什么女人“三十如狼，四十似虎”。跟十几岁到二十出头的女性比起来，他们中的许多人可能只是简单地想要更舒适的性罢了。然而，这提出了一个问题，为什么他们会想要更舒服些呢?也许是因为对舒适需求的进化程序所造成的。