婴幼儿到了肯定时间家长们就必需要学着给他们增补一些辅食,如许才可以让他们的身材变得越发好,也不会使得他们在发育的时间变得有任何营养不良的环境,由于现在来讲奶粉是没有措施知足他们的自身需求,必要接纳一些海鲜类食品,此中就囊括了虾丸,这是一种极易消化的海产品。
萝卜丝虾丸汤
质料
白萝卜100克、大虾200克、葱花适量,盐少量、料酒少量、淀粉适量。
做法
1、大虾洗净去壳去肠线剁成泥、白萝卜去皮切细丝。
2、虾泥参加料酒、淀粉、少量盐,搅拌匀称。
3、虾泥搓成小虾丸,锅中放适量净水,放入虾丸大火煮开。
4、煮至虾丸变色,撇去浮沫,倒入萝卜丝。
5、萝卜丝变软变透明,调入少量盐搅匀关火,起锅前撒入少量葱花便可。[1]
虾丸鸡皮汤
用料
鲜虾仁300克,干淀粉50克,荸荠4枚,绍酒1汤匙(15毫升)老姜二块,土鸡1只,紫菜5克,蛋清12个,水淀粉2汤匙(30毫升),鸡精12茶匙(3克),香葱1棵。
做法
1.从土鸡上片下鸡胸脯,从胸脯上取皮,洗净后撤除脂肪放在净水里煮沸,时间不宜过长,制止把油煮出。掏出用冷水激后,切成细丝,放在一旁。
2.剩下的土鸡加老姜煮汤,留汤备用。
3.鲜虾仁洗净,用牙签将虾仁背部的虾线挑出去除了洁净。荸荠洗净剥去外皮,剁碎,老姜、香葱洗净切细。
4.将鲜虾仁、荸荠碎末倒入搅拌,混淆搅打成虾茸。
5.在虾茸中放入干淀粉,绍酒、盐、蛋清搅拌,接着用手团成直径约2厘米巨细的虾茸丸子。
6.将虾茸丸子逐个放入冷水锅中,用大火煮,待虾丸整个在水面浮起时,用手勺口朝上平行在水面上推进,至虾丸熟后再捞出沥干水份待用。
7.将鸡汤倒入汤锅中,参加鸡皮丝,虾茸丸子以及紫菜,大火烧沸后再煮3分钟。将余下的盐以及鸡精调入锅中,再参加水淀粉将汤水轻微收稠,撒入香葱便可。