盐焗鸡翅的做法

2024-02-19 22:36
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鸡翅中含有富厚的胶原蛋白,这对于女性美容有很好的结果,尤其是适量的吃些鸡翅并不会发胖,为此鸡翅成为不少女性喜好的食品。鸡翅的做法有不少,除了红烧、可乐、油炸以外,盐焗鸡翅的做法成为各人对比存眷的话题。

盐焗鸡翅属于家常菜菜谱,重要质料是鸡翅,做法也很简朴,尤其是吃起来口感皮爽肉滑、骨血鲜香,不会有油腻的觉得。为此很适宜血压高、血脂高的朋侪。由于鸡翅中含有脂肪量较低,适量吃一些不会增添人体脂肪量。

 盐焗鸡翅鸡的质料:鸡翅;

盐焗鸡翅鸡的配料:盐焗鸡粉、油;

 盐焗鸡翅鸡的做法:

1、在鸡翅上划一刀,腌上一会(越久味越好);

2、锅里倒点油,把鸡翅一块一块铺好,逐步煎;

3、煎到颜色发黄,用筷子从鸡翅中心穿插频频,要是穿已往的历程很滑,证明肉已经熟了,这时倒半碗水;慢火煮至水干,撒上葱叶便可。

盐焗鸡翅的做法实在很简朴,重要是在腌制上各人要下功夫,尤其是时间不宜过短,如许做出来的鸡翅才入味。鸡翅中含有富厚的营养物质,尤其是很有大量的维生素A,这对于增进人体康健及美容嫩肤上都是有很好结果的。