食品种类对比多,在对于食品制作上,要先对于食品举行相识,差别食材含有的营养元素差别,对于身材也是有差别资助,羊肉是许多人喜好选择,吃这种食品对于身材没有影响,它含有的蛋白质较长,常吃对于进步身材免疫力无比不错,那羊肉手抓饭的做法怎样呢,制作如许好菜也是比较简单。
羊肉手抓饭:
质料
主料:大米400克,绵羊肋条肉250克,胡萝卜80克,洋葱200克,
配料:盐32茶匙,白糖1茶匙,胡椒粉12茶匙,酱油2茶匙,料酒1汤匙,味精12茶匙,生姜10克,孜然1汤匙
做法
1、大米淘洗洁净,用净水浸泡20分钟。
2、羊肉洗净,肥瘦离开切小块;洋葱、胡萝卜切丁;生姜切片。
3、喜时煎锅烧热,放入羊肥肉丁,炒至吐油。
4、再放入瘦的羊肉,连续翻炒3分钟。
5、放入洋葱以及胡萝卜炒出香味,加料酒、胡椒粉、盐、酱油、味精炒匀。
6、放入沥干水份的大米摊平,再参加250毫升水大火烧开。
7、加盖转小火焖制30分钟。
8、孜然放入锅中小火炒香。
9、晾凉之后放在案板上用擀面杖擀碎。
10、葱切末。
11、焖好的米饭放入葱末及孜然碎拌匀便可。
小窍门
1、由于羊肉选的带一些肥肉,以是不消再加油了。
2、把肥肉多炒一会,吃起来就不会太油腻了。
3、焖制的时间肯定要把火关到最小。
4、水不克不及加的太多,不然就没有历历明白的模样了。
在对于羊肉手抓饭的做法了解后,制作羊肉手抓饭的时间,都是可以依据以上方法举行,无非必要细致的是,在对于羊肉手抓饭制作历程中,必要细致对于它的制作时间肯定要掌握好,如许食品制作时间不克不及过短,不然制作后在吃,味道不会很好的。