西红柿炒牛肉,实在许多人都有吃过吧,这是一道家常的食品,西红柿营养价值对比多,并且可以以及许多的食材搭配在一块儿,牛肉更是公认的滋补肉类,详细的烹煮方法可以看看下文的先容。
一、食材明细
牛肉片适量西红柿适量香葱适量酒适量姜汁适量生粉适量生抽适量
盐少量鸡精少量
1、西红柿洗濯洁净之后切小块。
2、炒锅放少量油烧热之后放入西红柿然后放少量盐快速翻炒,只管即便让西红柿炒软出汁。
3、当西红柿炒出汁时,放腌制好的牛肉片下去,用筷子敏捷将牛肉片划散,让牛肉片尽快被西红柿汁烫熟(如许就维持牛肉片的鲜嫩)
4、筹备香葱。
5、在牛肉片筹备全熟时,放香葱下去,试一试味道(吃淡的根本不消加调料,由于,腌制牛肉片以及炒西红柿时都有加盐以及生抽)以为味道适合了,熄火。装入大碗便可上桌趁热开饭了。
二、食材
番茄两个牛肉半斤食用油(橄榄油也可)适量生抽适量
番茄酱适量糖一小勺盐一小勺
生粉7小勺(用嫩肉粉取代也行,依据本身对肉嫩的口胃添加份量)
步调要领
1酱料A:食用油适量,生抽适量,生粉7小勺(就那种小的勺子),糖以及盐适量。
2将酱料A倒入切好的牛肉,用筷子搅拌,腌制半小时,待用。番茄切成一小块。
3先热锅,倒入食用油。将牛肉倒入锅里炒。
4牛肉炒至半成熟后倒入番茄连续炒。(6、7成熟也行)
5倒入一碗水以及适量的番茄酱煮。(想喝酸酸的汤汁可多倒些水)
6可以起锅了,哇??好香的番茄味。我的口水在排泄ing了。
7热气腾腾酸甜的番茄牛肉。
三、注意事项
牛肉腌制的时间久,煮的时间长,肉质至关的滑口、嫩。(我忘了照番茄酱了。呵呵~)要是喜好偏甜就多下糖,喜好咸的就加些盐粉。本人对峙原汁原味,不放鸡精以及鸡粉,倡导康健饮食。