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番茄在生活中是无比常见的,也便是被俗称为西红柿的蔬菜。它也可以用来生吃,实在生食对付营养成分的吸取更全面。尤为是新采摘的红红的发亮的西红柿,口感颇佳。仔细观察,有的还可以或许看到西红柿大的液泡,闪闪发亮。大部分朋侪都晓得番茄养分富厚,但若让其说出吃番茄的益处有哪些,却不肯定晓得。
蕃茄颜色美丽,它富含人体必要的多种营养成分,此中维生素的含量是蔬菜中最为全面的。因而多吃番茄的益处许多,不但能提供养分,还能防备很多种疾病,下面就来细致先容一下。
番茄可治疗牙龈出血:牙龈经常出血的人,可把西红柿洗净作水果吃,连吃半个月左右即可。
番茄可退高烧:榨取西红柿汁和西瓜汁各半杯,混合饮服,每小时一次。
番茄可消暑热:选用上等西红柿2个,洗净切片,加盐少许,煎汤喝。
番茄可降血压:高血压者可在每天早上取上等西红柿2个,洗净空腹吃,有一定疗效。
番茄可以美容:榨取西红柿汁适量,加白糖少许,搅匀后涂于脸、手等外露部位,能使皮肤变得洁白,细腻,同时还可增强皮肤的抵抗力。
番茄可以治夜盲症:患有夜盲的人,可榨取番茄汁和马铃薯汁各半杯,混合饮服,每日早晚各一杯,连服五日为一疗程。
番茄在许多的病症医治上都有着不错的结果,是一种对于人体有很好的保健作用的蔬菜。无非不要空腹吃番茄,尽管吃番茄的益处许多,然而枵腹时的胃酸含量较多,会与番茄中的某些物资产生反映,引起胃痛。而绿色的番茄也不要吃,由于未成熟的番茄能引起中毒。