?如果您消化不良，胃肠蠕动不好，就来饮用下奇异果高丽菜汁吧!当然，还是自己亲手制作的营养健康哦!
质料：
奇异果1个高丽菜200g柠檬16个冰块适量蜂蜜适量
作法：
(1)高丽菜叶分别洗净切小块，参加少量冷开水放入果汁机打汁
(2)奇异果去皮切成小块，柠檬去皮切成小块
(3)连同蜂蜜及冰块放入如上的菜汁中打成果汁。
效用：
可增进肠胃蠕动，资助消化。高血压，皮肤毛糙及糖尿病者实用
?您知道了吗?赶快去试试这种天然、健康的养生饮品吧!
