洋芋的服法无比多,酸辣土豆丝、红烧洋芋等,西餐厅里的洋芋更是精巧诱人食欲。本日我就给各人先容一道无比鲜味的西式洋芋——洋芋烤腊肠。要是家里没有烤箱,微波炉完整可以替换的。
抹有黄油的洋芋以及腊肠,在经由微波炉烘烤后,腊肠会排泄无比香的油脂,油脂再逐步渗透洋芋中,使洋芋软糯,香甜。吃起来非常鲜味,尤其是孩子们的是爱。
质料:洋芋1个,腊肠1段,黄油1小块,蒜末适量
做法:
1.洋芋匀称切片,底部不要割断。
2.腊肠切斜片,宽度与洋芋宽度相似。
3.将切好的腊肠塞入洋芋中,每一个漏洞塞一片。
4.把蒜末以及黄油放到一块儿。
5.放到微波炉中低火加热30秒,蒜末与黄油会孕育发生一种很香的味道。
6.把微波好的黄油以及蒜末倒在洋芋上面。
7.将洋芋放到微波炉中。
8.高火加热5分钟,就可以了。
这道简简单单的西式洋芋,不但鲜味并且无比的有养分。洋芋味甘,性平。能补脾益气,通利大便。而腊肠可以开胃,增长食欲。这味简朴的西餐,可用于脾胃衰弱,消化不良,肠胃不以及患者的饮食。此外洋芋另有很好的庇护肌肤、颐养容颜﹑抗衰老的效用哟。