甜玉米的做法

2024-02-19 22:36
admin

玉米是不停都是许多人喜好的食物,它的营养价值高,并且含有多方面的维生素,对于身材的消化有着很大的促进作用,因而说玉米的制作方法也是对比多,那玉米的也是许多,甜玉米便是此中一种,那甜玉米的做法咱们该怎样选择呢。

甜玉米的做法也是有着许多要领,依据咱们差别人的选择方法,对于玉米在制作上,也都是有着很大的转变,尤为是甜玉米更是如此,那详细的制作方法如下:

甜玉米蛋沙拉的做法:

质料:甜玉米粒50公克,水煮蛋3颗,火腿丁20公克,贝芽菜20公克,美乃滋15公克,盐适量,胡椒粉适量,辣椒粉少量。

做法:

1.水煮蛋切半,将蛋黄挖起,卵白保存备用。

2.将作法1的蛋黄与甜玉米粒、火腿丁、美乃滋、盐、胡椒粉、辣椒粉混淆拌匀成馅料。

3.将作法2的馅料镶入作法1的卵白内,再以贝芽菜作装饰便可。

甜玉米茸的做法:

质料:甜玉米棒2根,蛋黄沙拉酱2汤匙30g

做法:

1、将整只玉米棒在滚水中煮10分钟至熟,充实晾凉。

2、用犀利的刀削下玉米棒上的玉米粒,在案板上剁患上更零碎(或用搅拌器略打碎),成茸状。

3、将甜玉米茸与蛋黄沙拉酱拌匀,必要立刻食用。

甜玉米的做法选择如许是很不错的,不但口感奇特,味道也都极佳,是一个难过的选择,那在制作美食的时间,咱们都可以选择玉米,玉米的热量低,对于斲丧脂肪也都是有着很大的资助作用,是一个不错的美食之选哦!