水果奶昔的做法大全
跟着年事的增长，皮肤会很快的进入朽迈阶段，涌现种种色斑，皱纹等一系列题目，可以多吃一些对于皮肤好的食品，譬如牛奶便是无比好的，可以润泽皮肤，美白皮肤，牛奶中含的富厚蛋白质能有用的改进皮肤机制，增添皮肤的活气，淘汰皱纹的孕育发生，生果含有富厚的维生素C，对于皮肤有很好的颐养作用，二者混淆一块儿结果更好，那末生果奶昔怎么制作的呢？
牛油果奶昔
质料：(2人份，大概1人的大份:))
牛油果1个，冰牛奶250毫升，糖2-3小勺(可以用木醇糖等甜味素取代)牛油果切半去核，用勺子从皮中舀出。
以为牛油果去核贫苦？只要对半开，然后用刀子嵌到牛油果核里，轻轻一转，就能把果核洁净地取下。
细致：牛油果要现切，否则很快就会氧化发黑。
尽管没有加一颗冰，然而这款冷饮是无比爽口的，还带有浓浓的奶香。
这款奶昔不消加冰淇淋，不消加奶油，就厚厚的。
而牛油果富含甘油酸、维生素A、复合维生素B、维生素C、E以及磷、镁等元素。
很康健哟！还抗衰老呢:)
芒果酸奶雪糕
质料：
芒果2个、酸奶350ML、蜂蜜50ML。
做法：
1、芒果去皮切块，放入搅拌机。
2、倒入酸奶以及蜂蜜，搅拌匀便可。
3、倒出奶昔后，将剩余的倒入冰棍模型，冷冻4个小时以上便可。
4、模型从冰箱掏出，室温安排几分钟，便可轻松脱膜。
杏仁草莓奶昔
质料：
草莓5-6颗、牛奶一包、大杏仁几颗。
做法：
把牛奶以及草莓放进搅拌机里打几秒钟，倒进杯子里，参加捣碎的杏仁便可。就这么简朴，还可以在这内里放几勺子冰激凌，至关过瘾~