山楂怎么吃不酸

许多人一想到山楂嘴里就会有口水涌现，这属于一种条件反射，由于在人们的意识之中山楂是酸酸的，才会有口水流出来。山楂怎么吃不酸呢?尽管说许多人不喜好吃酸的食品，然而却对于山楂回绝不了，由于山楂对于人体的好处着实是太多了。想要吃不酸的山楂可以把山楂用糖腌渍上。

山楂太酸怎么吃

山楂拥有养颜瘦身，女人的减肥片山楂含有维生素C、胡萝卜素等物资能阻断并淘汰自由基的天生，能加强机体的免疫力，有防朽迈、抗癌的作用;女性多吃山楂能解除体内脂肪、淘汰脂肪吸取的效用，对付爱美的女性可以到达美颜瘦身的结果。

山楂拥有降压，降脂，抗氧化，加强免疫力，肃清胃肠道有害细菌等，还可防备肝癌。男性患上了脂肪肝，就要养肝护肝，养肝护肝，首推山楂。山楂，能助消化，拥有养肝去脂效用。

山楂能明显低落血清胆固醇及甘油三酯，有用防治动脉粥样硬化;山楂还能通过加强心肌紧缩力、增添心输出量、扩张冠状动脉血管、增添冠脉血流量、低落心肌耗氧量等起到强心以及防备心绞痛的作用。别的，山楂中的总黄酮有扩张血管以及长期降压的作用。

山楂拥有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常体现为行经第1～2天或者经前1～2天产生小腹痛苦悲伤，待经血排挤流通时，痛苦悲伤逐步减轻或者消散，且经血颜色暗，伴有血块。

山楂的成熟果实可生用或者炒黄焦用入药。山楂果实被遍及用于制造糖葫芦、果丹皮、山楂饼、山楂糕等酸甜食品。

吃山楂的注意事项

山楂好处虽多，但吃起来却要讲天时地利人和。肉类食积不化，上腹痛苦悲伤的人，吃些山楂是对比相宜的;然而山楂以及海产品、儿童能不克不及吃山楂、妊妇吃山楂等这些方面是有一些注意事项的，该不该吃、怎么吃，下面就由小编来为各人解大纳闷。

1、山楂不宜与猪肝同食，山楂中含有富厚的维生素C，猪肝中含有铜、铁、锌等金属微量元素，两者同食，使维生素C加快氧化而被损坏，低落了营养价值，故山楂与猪肝不宜同食。

2、山楂与含维生素C剖析酶的果蔬不宜同食，黄瓜、南瓜、胡萝卜等果蔬中均含有维生素C剖析酶，与山楂同食，会损坏剖析山楂中的维生素C，低落营养价值，故不宜同食。

3、山楂与海产品不宜同食，海产品中均含有的富厚的钙、铁、碳、碘等矿物质以及蛋白质，而山楂中含有鞣酸，若与海产品同食，会合成鞣酸卵白，这种物资会致使便秘，诱发恶心、吐逆、腹痛等症状，以是不宜同食。

4、山楂与维生素K3相克，维生素K3为止血药，山楂为活血药，其含有的维生素C无益于维生素K3的止血作用。

5、处在换牙期的儿童不宜多食山楂，会毁伤牙齿，对于儿童牙齿的生长发育造成倒霉影响。

6、山楂有增进主妇子宫紧缩的作用，妊妇多食山楂，会诱发流产的伤害，故不宜多食。