山楂菊花红枣泡水的功效与禁忌

山查菊花红枣泡水是信赖许多人都喝过，这种饮料甜甜的，可以起到健脾消食以及清热明目等，适宜恒久对于着电脑事情的朋侪以及老年人。菊花是可以清热解毒明目标，而山查跟红枣有活血补血的效用，对付进步心脏的功效以及抗衰老是很好的，各人可以来相识菊花山查红枣水的药用价值。

营养价值

1.健脾，消食，清热，降脂。

2.实用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。

3.菊花又称“延寿花”久服利血气、轻身延年;新近钻研发明菊花有降压、抗衰老作用。山查降胆固醇，止痛苦悲伤。二药相佐，是老年人抱负的保健饮料。

菊花枸杞茶

配料：菊花12朵，枸杞子20颗摆布，

泡法：用300ml开水重复冲饮。菊花清冷明目，枸杞子功效补肾益脑。时常服用枸杞菊花茶可以有用地改进以及掩护电脑工作者的目力。

效用：菊花茶能让人头脑清醒、双目豁亮，尤其对于怒气旺、用眼过分致使的双眼干涩有较好的疗效，时常以为眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害;枸杞，“补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去委顿，易颜色，变白，明目安神，使人长命。”;缓解眼睛委顿，眼睛干涩之症状。

菊花枇杷茶

配料：取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，

泡法：将枇杷研成粗末，用滚水冲泡代茶饮，

效用：可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发烧、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用，本方另有防备流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。

三花茶

配料：菊花，金银花，茉莉花均少量，

泡法：用90度开水泡开当茶饮，

效用：可清热解毒，实用于防治风热伤风、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的服从。

菊花蜂蜜茶

配料：菊花50克，适量蜂蜜(依据本身的口胃)

泡法，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。

效用：拥有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用;由白菊茶以及上等乌龙茶制成的菊花茶，是天天打仗电子污染的办公一族必备的一种茶;由于此茶拥有去毒的作用，对于体内积压的有害性的化学以及放射性物质、都有抵御、清除的疗效。