去脂苦瓜汤

2024-02-19 22:39
admin

去脂苦瓜汤的制作材料:

主料:苦瓜480克

调料:豆豉5克,姜3克

做法:

教您去脂苦瓜汤怎么做,怎样做去脂苦瓜汤才好吃

1.苦瓜洗净开边去瓤,每一边切开二边再切片;

2.苦瓜及姜与豆豉洗净,放入煲内,加适量水,先用明火煲开;

3.再改慢火煲至苦瓜熟透,参加调味便可。

功效:

此汤拥有健胃消滞、清热解毒、去脂减肥的作用。