清炖草鱼的做法

2024-02-19 22:38
admin
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  1. 主料

草鱼的营养价值极高,草鱼的肉质鲜美,含有无比富厚的不饱和脂酸,对付心脑血管的患者大概是体质衰弱的朋侪,有很好的保健效用,其次,时常吃一些草鱼的话,还可以美容养颜,是宽大女性朋友的最爱,草鱼的做法有许多,本日给各人先容清炖草鱼的做法。

草鱼的秉性对比生动,有效的速率也是无比快的,平常喜好一群在觅食。草鱼也吃一些荤食,比如说咱们往往用做鱼饵的蚯蚓。草鱼的养分也无比的富厚,一样平常环境下做草鱼的要领有许多。

难度:配菜(中级)时间:10-30分钟

主料

草鱼一条

辅料

葱5克姜少量

蒜少量酱油适量

醋少量糖少量

料酒少量盐少量

清炖草鱼的做法步调

1.草鱼去鳞去内脏,去双侧鱼肉部门(另菜用)别的备用。葱姜切段,蒜切片,香葱切圈

2.鱼头从中心剖开不割断,鱼骨切段

3.锅里放入油烧热,放入鱼煎至双面发黄,加水没过鱼,放入料酒煮开

4.葱姜段、蒜片放入锅里,放入酱油、醋、糖少许,盖锅盖小火炖30分钟

5.加盐调味,大火收汁,出锅装盘,撒香葱末在上面

清炖草鱼的做法便是这么简朴,在日常生活中,咱们就就可以用家里简朴的质料做一顿很好吃的草鱼大餐。以是说,咱们对付好吃的食品,咱们就可以做一顿很好的又鲜味的美食,事实上,草鱼的做法有很多种,然而,清炖是保存原汁原味最佳的做法,既保存鱼的香味,有保存了草鱼的鲜。