普洱生茶怎么喝对身体好
普洱生茶怎么喝对身体好？我一个同学家是种普洱茶的，最近新茶上市，给我送了一些来，但是我不太会饮茶，不知道喝普洱生茶有什么讲究没？
普洱茶是摘下来没有经过加工的普洱，它本身带有一些轻微的毒素，如果随意泡制的话，很有可能会对身体产生一些伤害，所以在喝的时候一定要选择正确的方法。那么，普洱生茶怎么喝对身体好呢？小编这里教你
首先，将普洱生茶，在沸水里面烫一下，去除里面的细菌和毒素，然后捞出。接着，用茶具煮开水，煮开了以后，关小火，将普洱生茶倒入里面再煮3分钟，等到降温以后就可以喝了。
在哺乳期的时候能喝普洱茶吗
第一，普洱茶会影响您乳汁的分泌的，因为普洱茶中含有鞣酸成分，会抑制乳腺分泌，造成乳汁分泌障碍，如果您不是想断奶的话，不怕宝宝没有粮食吃的话。其次普洱茶中还有咖啡成分，母亲喝了会导致兴奋，婴儿通过母亲的奶水也会吸收到，对宝宝的肠胃不好，同时会导致宝宝无故的哭闹的。为了宝宝的健康，为了宝宝，个人建议宝妈千万不要喝哦，忍一忍就好啦。
普洱是散茶好还是茶饼好呢？
普洱熟茶确实对我们暖胃、养胃有一定的帮助，尤其是在冬天，喝一杯暖暖的普洱，浑身舒服。普洱按照加工后的形态来说，有成饼状的茶，有成砖样的茶，也有什么形状也没有的散茶等。过去都说茶饼要优于散茶，在现在，无论哪一种形态的茶叶，都有优劣，不论是散茶还是茶饼。相比较而言，散茶冲泡还方便，但是味道略淡于茶饼。至于买那一种的普洱茶，要看各位朋友的喜好，无所谓哪种好哪种不好。