脑梗老人适合吃什么

2024-02-19 22:38
admin

各部门器官功效都在降落,以是脑梗白叟平常吃的工具肯定要细致。要是是脑梗水平不是非常严峻,没有影响到饮食功效的话,平常可以多吃些平淡的工具,多食用生果蔬菜,只管即便不要吃动物脂肪。要是是饮食功效涌现题目,可以吃一些五谷奶等流食。平常也要细致多喝水。

猕猴桃

猕猴桃含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物资,含多种微量元素、维生素,尤为Vc以及硒含量富厚,恒久食用,可降血压、血脂等症。

柑橘

在生果中,柑桔含抗氧化身分最高,可防备血栓形成。时常食用,可防备心血管疾病。

草莓

莓富含维生素以及果胶物资,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床代价,对于高血压有肯定效用。

山楂

山查拥有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂等作用。可用以沏茶、煮粥、煎汁、是心脑血管病患者的极好食物。

蕨菜

蕨菜含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸,具规复脑细胞功效,安神降压。

1、忌高脂肪、高热量食品

脑梗患者发起不要吃高脂肪、高热量食品,由于会使血脂进一步增高、血液粘稠度增添、动脉样硬化斑块容易形成终极致使血栓复发。并且还要忌肥肉、动物内脏、鱼卵等,少食花生等含油脂多。

2、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品

少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;忌食过多酱、咸菜等。

3、忌生、冷、辛辣刺激性食品