从小就不喜好吃面的习气好象不停没转变,直到现在我都是如许。即使是再不喜好吃面条的我永久都记得一件事,那便是父亲最喜好吃面条。尤为西北的面片汤是父亲的最爱。有时候闲下来,会想着给父亲做碗面片汤,让他试试女儿的技术怎么样。
食材明细:面条适量、黄瓜适量、鸡胸肉适量、葱花适量、辣椒油适量、豆瓣酱(剁碎)适量、老抽适量、糖适量、醋适量、胡椒粉适量、花椒粉适量、花椒油适量、盐适量鸡精适量、食用油适量
做法
1.鸡胸肉蒸熟,冷却后顺着鸡肉的纹路撕成鸡丝
2.烧开水,将面条煮熟。
3.煮熟的面条用凉开水冲刷至平滑爽劲,不粘手,再放入冷开水中浸泡备用。
4.黄瓜切丝。
5.将面条捞出,放在碗里,将黄瓜丝、鸡丝以及葱花铺在面上。
6.将辣酱油、豆瓣酱、老抽、糖、醋、胡椒粉、花椒粉协调,将少量食用油烧热浇上,调味酱就做好了。
7.将适量调味酱浇在面条上,再放少量花椒油、盐以及鸡精,拌匀便可。
养分阐发
面含有富厚的香甜、平滑淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠的效用,另有硫胺素、核黄素,纤维,维生素A,以及三种氨基酸等。
注意事项:
1.先净开水晾凉后备用。只管即便不要用生水过凉水面。
2.先把葱切成末。蒜捣成泥。姜捣成汁。
3.用开水将面条煮熟,捞出后放在面板案上,用风扇吹凉去水份,酒上香油用筷子抖散连续吹透。
4.将氽熟晾凉的掐菜垫在盘中,上面放煮好的面条,再把对于好的汁浇上即成。
不晓得各人是否喜好麻辣凉拌面,无非凉拌面味道真的不错哦。尽管我不喜好吃面条,然而偶然试试照旧不错的选择。发起各人也都一块儿学习制作一下,绝对不会让你悔恨。炎天来啦,正适宜在如许的气候品尝凉拌面,顺路解解暑。