卤肉卷面皮

2024-02-19 22:36
admin

平常在晚饭的时间,要是想要吃卤肉菜,这时可以做成卤肉卷面皮,非但味道好,并且做起来也不难,只要学会一些制作的本领就可以或许做出鲜味的卤肉卷面皮,起首要筹备好食材,然后就可以举行制作了,它非但口感好,营养价值也是无比不错的,下面咱们就来简朴的相识一下卤肉卷面皮的做法。

卤肉卷面皮

卤肉卷面皮的做法也是非常简单的,只要妈妈可以或许耐烦,而且掌握要领就可以开始了。如今,就来看看真相怎么做卤肉卷面皮吧:

1、筹备好食材:面包皮、黄油、洋葱、食盐、胡椒粉、胡桃、迷迭香、香草、干酪、橄榄油。

2、将洋葱切片,然后在平底锅里将黄油熔化,并参加洋葱用文火烹饪30分钟直到酿成褐色。调配好盐以及胡椒粉,放在一边备用。

3、在面包皮上参加洋葱片、干酪以及胡桃。要是需要的话,参加香草。

4、将面皮放进烤箱(大概微波炉)里加热,直到皮酿成金黄色。

5、用橄榄油轻轻地涂抹在面包皮的边沿便可。

卤肉卷面皮的营养价值

1、有助于增添食欲,增进生长发育。卤制调味品大多拥有开胃健皮健裨,消食化滞等效用。除了知足人体对于蛋白质及维生素等的需求外,还能到达开胃,增添食欲的目标。

2、可以资助改进缺铁性血虚以及加强记忆力。

3、含有较多的蛋白质及人体养分必须的不饱和脂肪酸,这些身分皆为大脑组织细胞代谢的首要物资,能滋养脑细胞,加强脑功效;

除了卤肉以外,卤肉卷面皮还含有胡桃所拥有的营养价值:有防备动脉硬化,低落胆固醇的作用。