洛神花茶的做法
洛神花茶是一种用洛神花制作而成的茶，也是一种可以很好的改进人体的多种性能，进步人们的体质的花茶。在做洛神花茶的时间，是必要掌握肯定的本领的。固然，洛神花茶也有肯定的顺应人群以及禁忌环境。下面，就为各人细致先容一下洛神花茶的制作方法等相干知识！
洛神花茶怎么做
要领一
质料：洛神花干品10克，冰糖或者蜂蜜适量。
1.将适量洛神花放入锅中，参加净水并以中火煮开，3分钟后熄火，应用余温浸泡5分钟。
2.过滤失茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后参加冰糖或者蜂蜜便可饮用(高温会损坏蜂蜜的养分)以增添甜味。
3.如接纳直接冲泡法，热开水的份量只要约180cc便可。但需以杯盖挡住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。
4.不喜好喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适量的冰块，此外洛神花茶与绿茶搭配冲饮。
5.洛神花茶宜在饭后饮用，可资助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。
6.用洛神花60克加乌梅170克以及山查150克，水4500克，大火煮开后用小火焖30分钟，参加白糖适量(依小我私家口胃)冰镇风韵更佳，饮用时也可参加白兰地以及冰块，适量饮用有益健康。
要领二
质料：洛神花、水1500ml、蜂蜜。
1.取1汤锅，放入12的水，将洛神花放入以小火慢煮。
2.水滚后捞去浮渣。
3.取1汤碗，放入作法2，加入适量蜂蜜搅拌便可。
适用人群
有养颜、消斑需求的女性。炎天饮用，清新酸味能增长食欲，解除暑热带来的疲劳。实用于中暑、喉咙发炎、高血压、酒醉等。
饮用禁忌
1、胃酸过多者尽量少饮用。
2、因为性凉，以是生理期，妊娠期的女性不宜实验。