萝卜上火吗
萝卜是咱们常吃的白萝卜，白萝卜可以做凉拌萝卜丝，酸辣萝卜片，清炒萝卜丝，白萝卜不但服法简朴，并且还能清热祛火，白萝卜是不消耽心会上火的，由于白萝卜可以吞噬失咱们身材中的一些欠好的工具，同时又能代谢走脂肪，对付祛火瘦身排气润肠，增进毒素代谢有很大的资助。
白萝卜是清凉的有降火的功效
防癌抗癌：
萝卜含有木质素，能进步巨噬细胞的活气，吞噬癌细胞。别的，萝卜所含的多种酶，能剖析致癌的亚硝酸胺，拥有防癌作用。
嫩肤抗衰：
萝卜中含有富厚的维生素A、维生素C等种种维生素，尤其是维生素c的含量是根茎的4倍以上。维生素c能防备皮肤的老化，阻挠玄色色斑的形成，维持皮肤的白嫩。
别的，维生素a以及维生素c都有抗氧化的作用，可以有用克制癌症，也可以防备老化及动脉硬化等。
健身防病：
白萝卜含芥子油、淀粉酶以及粗纤维，拥有增进消化，加强食欲，加速胃肠蠕动以及止咳化痰的作用。中医理论也以为该品尝辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以医治或者帮助医治多种疾病，本草纲目称之为"蔬中最有利者"。
清肠排毒：
除了维生素，白萝卜中的膳食纤维含量是无比可观的，尤为是叶子中含有的植物纤维更是富厚。这些植物纤维可以增进肠胃的蠕动，解除便秘，起到排毒的作用，从而改进皮肤毛糙、粉刺等环境。