六个月宝宝苹果泥做法步骤是什么

苹果是生存中最常见的生果，这种生果一年四季都可以吃到，信赖各人都有吃苹果的习气，苹果的营养价值无比高，含有种类富厚的维生素以及矿物质元素，女人们平常多吃一些苹果，可以或许起到润滑皮肤的作用，宝宝多吃苹果对于身心健康很有资助，下面教各人做苹果泥给宝宝吃。

六个月宝宝苹果泥做法：

原料：苹果泥25克、婴儿米粉、香橙汁

制作方法：

1、先将约180毫升40-70℃的温开水，倒入35g养分米粉中；细致要做到边倒边搅拌，米粉与水才气充实打仗，搅拌的要领是单偏向匀速搅拌一分钟，调成糊状后安排30秒；

2、然后再将苹果泥及橙汁直接倒入冲调好的米粉中，搅拌匀称。

适用人群：婴幼儿帮助食物，依据宝宝的身材发育环境、大夫及营养师的举荐举行添加。

材料：苹果

要领：

1、先将苹果洗净，将其放到菜板上切成四块；

2、然后将内里的果核去掉；

3、再将其放到一个塑料碗中蒸；

4、约莫蒸10分钟摆布，将蒸好的苹果掏出，用汤匙将果肉刮出，这些果肉便是苹果泥了。

原料：1个苹果，100ml酸奶，糖适量。

做法：

1、苹果洗净，去皮，切块，打成泥，放入锅中煮开，参加糖。

2、煮到浓厚后，倒出，放凉。

3、倒入酸奶，拌匀，便可。

专家指出：4个月龄的宝宝可以添加苹果泥了，但肯定要从少许开始，从一勺开始，没有异样时，在逐步加到二勺、三勺等。对付辅食的添加，正常的环境下是，出生半个月宝宝可以添加鱼肝油，2、3个月宝宝可以添加适量的蔬菜水以及水果汁，4个月以上的宝宝就可以添加辅食了。辅食添加的时间是在二次奶之间，在宝宝胃肠功能不相宜的时间，可以先从米粉开始，等宝宝胃肠功能顺应后，在逐步添加别的的辅食，一般来讲，像4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、生果泥、豆腐等。因而，苹果泥就对比相宜4个月以上的宝宝食用。

此外，家长们还患上要细致给宝宝添加辅食的原则是：

1、必需要从少到多，让婴儿有一个顺应的历程。

2、再就是由稀到稠，从细到粗，由一种到多种。

3、还要细致，要是宝宝是抱病时期，不发起添加新的辅食。