,帮助补充微量元素,膳食纤维,但是长期服用对身体也是有影响的,尤其是对血糖会有影响。
这是因为,维C会滋扰血糖以及尿糖的检测值,使其低落,乃至涌现假阴性,从而影响大夫对于病情的果断以及用药指示。同样的原理,在测血糖、尿糖前的1—2天也最佳少吃或者不吃西红柿、猕猴桃、橘子、菠菜、青椒等富含维C的生果、蔬菜。
就可以多从水果蔬菜上摄入。