菊花金银花枸杞茶的功效与作用有哪些
我知道现在有很多的花茶，昨天去夜市的时候我就买了一些金银花茶、菊花茶和枸杞茶，想问菊花金银花枸杞茶的功效与作用有哪些？
菊花茶是用来清热解毒的，通常情况下上火的人，比如便秘、尿液发黄、长痘痘、内火重、胃火重、舌苔深等情况都是可以喝菊花茶的。金银花茶也是清热解毒的一种花茶，它除了能够败火以外，还可以清肺止咳，感冒病人是可以喝金银花茶的。枸杞茶就是用水泡枸杞，对男性的身体特别的好，不仅可以壮阳补肾，而且还能够固精补气。同时又能够增强体魄，增强抵抗力。
来月经可以喝枸杞茶的吗？
月经期是要注意饮食的，枸杞茶具有明目，活血，能够保持肝脏，还能够促进血液循环的功效，月经期能不能喝，要看自身的情况，如果月经量是正常的，颜色也是正常，没有痛经的话是可以喝一些的，对深没有什么坏处，如果是月经量，有血块，而且颜色黑痛经的话最好是不要喝，容易造成月经量过多，月经期要饮食，不能吃辛辣刺激的食物，最好是多吃一些温和的食物，要多喝开水，痛经的话可能吃榴莲缓解疼痛。
大枣桂圆枸杞泡水喝的功效是什么？
大枣性平，味甘甜，具有健脾开胃的良效，而且，对于女性来说，常食用大枣可以美容，大枣补血。桂圆性温，大补，含有一定的胶原蛋白，促进皮肤生长因子的生长，多吃可以使皮肤水嫩润滑。还含有很多的微量元素钙、铁、锌等。但是体质热性的人不宜多吃，可能会上火。枸杞性凉，和桂圆刚好可以互补，有明目去火的作用，提神醒脑。将大枣桂圆枸杞一起泡水不但味道极佳的饮品，而且刚好都互补，对人体的滋补功效恰到好处。