鸡肉是咱们非常常见的一种肉类,鸡肉之中含有富厚的蛋白质以及多种营养元素,时常食用可以增补身材所必要的营养元素,同时也可以对于身材起到滋补的效用,而鸡肉的味道也非常鲜美,可以炖汤,也可以以及其他食材一块儿煲汤,可以以及洋芋一块儿煲汤,大概是以及香菇煲汤等,味道都无比好。
鸡肉炖什么好吃
鸡肉炖土豆
1、鸡以及洋芋斩块。
2、锅内放油开大火,七成热时,加葱、干红辣椒、花椒、大料、香叶,爆香后参加咯瑞咯跑山鸡、洋芋,翻炒几下,要匀称。
3、再加料酒、老抽、糖,加水适量,盖锅盖转中火,中心要翻动,由于有糖,怕糊锅。
4、快出锅时放盐、鸡精。
5、炖的历程大概二十五分钟。因锅、火力差别,时间按现实环境掌握
香菇土豆炖鸡块
质料:鸡琵琶腿2只,鲜香菇10朵,中型洋芋1个,姜1块,大葱半根,料酒,盐,糖,生抽,老抽
做法
1、鸡腿剁成切成3厘米巨细见方的块儿。香菇放入淀粉水中浸泡20分钟后,洗净,切成与鸡腿肉巨细相似的块儿。洋芋去皮,切成小块,浸泡在冷水中。大葱切成寸段,姜去皮切成大片。
2、锅中倒入油,大火加热至油7成热后,将鸡块、葱段、姜片以及料酒1汤匙、生抽1汤匙、老抽1汤匙以及糖1汤匙倒入锅中,翻炒约2分钟摆布,待鸡肉外貌变色后,倒入切好的香菇以及土豆块,连续炒2分钟。之后倒入开水,没过质料,大火烧开后,转小火慢炖30分钟,至洋芋熟透。
山药炖鸡
主料:母鸡半只,配料:生姜(切片),花椒,山药(事先去皮洗净,滚刀切块筹备好),党参,当归,红枣,枸杞,香葱,调料:料酒,白醋,碘盐。
做法
1、母鸡温水洗净,把血迹冲净,切块(最佳选土鸡,这种鸡长大不靠饲料催肥,鸡肉肥美,鸡油澄黄,炖出的鸡汤才会养分适口。着实买不到,可选用三黄鸡)。
2、煲汤,为勤俭时间节约能源,再加之选用的土鸡肉不容易软,以是我先用高压锅压够十五分钟再用沙锅煲:高压锅装水,倒入鸡块,放入生姜片,花椒7、8颗,白醋一小勺,料酒一小勺。
3、高压锅压好鸡汤后,将汤倒入沙锅,加党参、当归、红枣、枸杞大火烧开,小火煲汤30分钟后,倒入山药连续小火煲汤20分钟。
4、加少量盐,盛出撒上葱花。