我前几天不小心崴伤了脚,现在红肿还没有消退。但是今天朋友来找我,心情很好就想喝点酒,脚崴伤后没有痊愈时可以喝酒吗?
脚崴伤后是可以喝一点酒的,少喝一点可以起到扩张血管和活血化瘀的作用,但是注意饮酒量一定要严格控制,否则会对脚部的恢复和肝部等部位造成一定的伤害。脚崴伤后要注意休息,不要使脚部受到过大的压力,注意进行适量的活动,要对脚部进行热敷或者按摩,这样可以帮助消退红肿,如果疼痛感比较严重,就可以使用云南白药气雾剂等消炎药物进行治疗。
习惯性崴脚怎么办注意什么?
经常崴脚的人要注意鞋子的选择,要注意选择合适的鞋子,不要穿偏大或偏小的鞋子,避免对脚部造成磨损。同时要注意休息,不要进行剧烈的运动,防止对脚踝进行二次伤害。在饮食上要注意钙元素的补充,多吃一些豆制品的食物,有利于钙元素的吸收,同时也要注意其他营养物质的补充,均衡营养,保证食物的多样。同时不要抽烟喝酒,要多进行一些有氧运动增强身体素质。
脚崴了肿了该怎么消肿?
脚崴了在生活中是很常见的现象,是脚踝关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。 受伤后不要马上像电视里演的一样用热鸡蛋敷,热敷会让毛细血管出血得更多,加重伤处的肿胀,让伤者更痛更难好。正确的方法应该使用冰块冷敷,这样会让血液凝固,停止出血。然后再用活血化瘀的药擦在伤处用手慢慢揉,把瘀血揉散。可以根据伤处的轻重适当走路活动。
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