火龙果尿红

火龙果是营养价值极高的生果，火龙果分为几个范例，白心火龙果以及红心火龙果，红心火龙果的营养价值会更高一些，代价上也会对比贵一些，许多人都尤其喜好吃红心火龙果，由于从口感上红心火龙果会甜，也会觉得很精致，然而惟一欠好的是红心火龙果，在吃的时间时常会把身材搞的随处都是赤色，吃下去排出来的小便都是红的，这真相是为何？

吃红色火龙果尿会变红吗？

因人而异，有些人吃红心火龙果会尿液带红，但有些人倒是正常的。

红心火龙果里含有很高的花青素，这种自然色素是水溶性的，很难被人体吸取，大部分都会随尿液排挤体外。若是一次性地摄入大量的花青素，尿液就很大概会"染色"变红。她说，这种食品性色素对于人体没有影响，只是临时的，只要多喝几杯水，尿液颜色就会很快恢复正常。

为何有的人吃了红心火龙果后，尿液不会变色呢?这跟小我私家的体质有关，有些人对于这种自然色素的吸取、分解代谢本领对比弱，大概是吃了后水喝患上很少，尿液就容易变色。

自然的果蔬色素反映到尿液上，只是临时的，多喝几杯水尿液颜色很快就会恢复正常。要是发明一连好几天尿液颜色都不正常，发起尽快到病院查找缘故原由。"

火龙果的食用价值

火龙果不但味道香甜，还拥有很高的营养价值，它集于生果、花蕾、蔬菜、医药好处于一身。非但养分富厚、功效奇特，很少有病虫害，险些不利用任何农药都可以正常生长。因而，火龙果是一种绿色、环保果品以及拥有肯定疗效的保健养分食物。

每一一百克火龙果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗卵白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、热量59.65千卡、膳食纤维1.62克、维生素C5.22毫克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、铁0.55～0.65毫克以及大量花青素、水溶性膳食卵白、植物白蛋白等。

火龙果性甘平，重要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2更含有富厚的钙、磷、铁等矿物质及种种酶、白蛋白、纤维质及高浓度自然色素花青素，花、茎及新苗更有如其嫡亲之种种效用。