胡萝卜炒肉

在大多数朋侪的眼中，胡萝卜的味道并不是很合人的胃口。但胡萝卜是含有大量胡萝卜素的蔬菜，尤其是含有的维生素高于其他的蔬菜许多倍。实在胡萝卜有多种做法，种种做法的味道也是屡见不鲜。尤为是胡萝卜炒肉，它不但能包管人体逐日所需，还可以给人类带来康健的均衡。

胡萝卜的种种食用方法及胡萝卜炒肉做法的细致先容，胡萝卜炒肉的做法看似简朴，然而其火候以及翻炒时间是必要好好掌握一下的。这道菜不但可以包管人体逐日所需，更可给您带来不一样平常的康健体验。

胡萝卜炒肉片的做法

质料：

红萝卜、肉片

调味料：盐、油、糖、生粉之类、生姜粒

做法：

1-红萝卜洗净，切成丝或者片状。

2-红萝卜把肉切成小片状，肉在没有完整化开的环境下对比好切。

3-放入调味料，如盐油糖生粉之类，另有生姜粒绞伴。

4-把调好味的肉放入油锅肉炒些微熟。

5-把红萝卜丝也放入锅内一块儿炒。

6-炒至红萝卜丝熟(或者说是炒至你以为熟的水平)。

7-盛碟上菜。

柳橙胡萝卜汁(加强抵抗力)的做法：

质料：

柳橙2个

胡萝卜1根

冷开水150毫升

做法：

1、将洗净的柳橙切开去籽，剥去外皮放入搅拌机中。

2、胡萝卜洗净削去外皮，切小块放入搅拌机，参加冷开水后充实搅拌便可。

西红柿炒胡萝卜丝的做法

质料：

西红柿1个，胡萝卜2根，油适量，盐适量

做法：

1.油加热，放入西红柿，中火炒一分钟，

2.然后放胡萝卜，不停炒到胡萝卜丝变软，放些盐就可以出锅了。

胡萝卜粥的做法

质料

胡萝卜150克，大米100克

做法

1、胡萝卜150克，去皮，洗濯洁净，切成碎末;

2、同大米100克共煮成粥。

胡萝卜番茄饭卷的做法

质料

软米饭1碗番茄半个

胡萝卜1段鸡蛋1-2个、盐少量

做法

1、番茄、胡萝卜分别去皮切碎放入碗内，倒入米饭并加盐混淆匀称。

2、锅中放水，把碗放入锅中蒸上5分钟摆布。

3、平底锅内放一点油，将鸡蛋液倒入，敏捷旋转，摊成薄而宽的蛋皮，放入盘中备用。

4、将混淆后的米饭店在蛋皮上，卷起切段便可。

要是您想相识胡萝卜的更多做法，可以看胡萝卜的种种食用方法及胡萝卜炒肉做法，这里另有其他山药木耳胡萝卜汤、胡萝卜山药糕。无花果胡萝卜牛肉汤、香菇胡萝卜粥等多种做法，包管让您爱上胡萝卜。然而胡萝卜的生存要领有些许的贫苦，您可以用一个塑料袋把胡萝卜装起来，然后把口封好，放在阴凉的处所，如许能贮存良久的。