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怀孕能喝藕粉吗

2024-02-19 22:39

藕粉糯糯的口感像是浓厚状的藕粉内里有富厚的淀粉，喝起来像是吃英华同样，藕粉用来做食疗无比好，譬如可以用来增添饱腹感，同时也能医治许多人经常出现的口渴，肺热，脾胃发泄，食欲不振的征象，以是各人在平常可以时常的吃藕粉，妊妇也可以适量的吃，然而不要太多。

藕粉是什么？孕妇能吃藕粉吗？

藕粉实在便是一种不带麸质用开水冲制的莲藕的粉末。它的重要身分便是莲藕。用干燥的莲藕细磨而成。它经由洗濯，破坏，过滤，除砂净化，浓缩精制，脱水，干燥，包装成制品，不必要防腐剂。以是只有莲藕这个身分。莲藕养分富厚，有很好的食疗作用。

莲藕味甘、性平、生熟均可食用，主治热渴，散淤血，生肌；

熟藕性温味甘，有利胃健脾、养血补益、止泻功效；

主治肺热咳嗽、焦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及种种血症。

1.清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来医治热性病症；莲藕味甘多液、对于热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有利；

2.通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有粘液卵白以及膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食品中的胆固醇及甘油三酯联合，使其从粪便中排挤，从而淘汰脂类的吸取。莲藕散发出一种奇特清香，还含有鞣质，有肯定健脾止泻作用，能增长食欲，增进消化，开胃健中，有益于胃纳欠安，食欲不振者恢复健康；

3.益血生肌：莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很富厚，有显着的补益气血，加强人体免疫力作用。故中医称其："主补中养神，益气力"；

4.止血散瘀：藕含有大量的单宁酸，有紧缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医以为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。