红枣枸杞鸡汤的做法介绍

古人云，饭前一口汤，胃肠不受伤。喝汤是一个很好的习气，并且汤自身对于身材就有很大的益处。鸡汤是咱们常见的一种汤，许多病人抱病了都必要鸡汤来补身材，既有养分又好消化。而鸡汤又有林林总总的做法，下面来看一种红枣枸杞鸡汤的做法以及相干的一些先容

红枣枸杞乌鸡汤做法：

食材：枸杞一小把，红枣10粒，乌鸡1只，桂圆几粒，姜，西洋参几片。

配料：黄酒、盐、胡椒粉。

1、黑不溜秋的乌鸡洗净哦，剁成块然后放入热水锅中焯几分钟后捞起。

2、别的食材都洗洁净哦，姜去皮切片，桂圆警惕去壳哦。

3、沙锅大概电饭锅一个，倒入适量的净水，参加乌鸡、红枣、枸杞、桂圆、西洋参、姜片以及黄酒，开火！

4、大火煮开后转小火煲2个小时，之后放入盐调味就ok了。

5、也可以将全部食材都放入炖盅里，之后隔水炖3个小时末了放盐。

枸杞红枣乌鸡汤加什么汤料：

平安夜炖点枸杞红枣乌鸡汤，非但不庸俗，还能尽显你是有生活气息的筒子，约男神约女神约约约！话说回来应该参加甚么配料适合呢？

要是想要润肺清冷的话，参加百合、莲子。百合、莲子能清热润肺哦，它们的颜色很优雅呀，喝汤也要视觉美！

要是想要越发滋补的话，参加党参、当归大概黄芪都ok哦。配上滋补的中药材，一锅滋补的枸杞红枣乌鸡汤就这么出炉！

要是想要再滋补一些，又显得高峻上一些，参加瑶柱、花胶以及鱼翅都可以。参加这些配料之后的确反宾为主了，乌鸡算甚么！

话说，枸杞红枣乌鸡汤能时常喝吗？乌鸡的口感嫩滑，尽管没有大口大口吃肉的痛快觉得，没有打边炉吃一堆肉的痛快酣畅滋味，然而如许吃乌鸡不伤肝胃哦，加之乌鸡高蛋白低脂肪，好吃不胖小肚腩没有便是没有！枸杞红枣乌鸡汤是能时常喝的。

在看了红枣枸杞鸡汤的做法之后是否以为实在也挺简朴的呢？在详细的制作历程中可以依据本身以及家人朋侪的口胃做一些适量的调解，固然，也要只管即便生存十五自身的营养价值，一些食材的相干禁忌也要多多细致。依据上面的做法我信赖肯定可以做出无比鲜味又养分的红枣枸杞鸡汤的。