红糖柠檬水正确泡法及饮用注意事项
红糖柠檬水，便是用红糖以及柠檬配合泡制而成的饮品。因为红糖以及柠檬都有着尤其高的代价，以是两种食品联合在一块儿，对于身材也是有很大的益处的，比如说可以调治女性的身材，美白肌肤等。无非，在饮用红糖柠檬水的时间，也是有一些注意事项的。下面为各人先容相干方面的知识！
红糖柠檬水的作用
红糖以及柠檬中含有富厚的维生素以及大量的矿物质元素，以是平常可以时常喝一些，并且柠檬水酸性的食品，用红糖中以及能包管有更好的口感，以是可以实验如许喝，并且红糖柠檬水还能有调治身材的作用，尤其是对于女性，能资助起到调治肠胃以及月经的作用，以是可以时常喝一些，并且柠檬还能有美白的结果，以是平常时常喝还能有养颜的作用，此外便是喝的时间最佳不要喝冰的。
红糖柠檬水的做法
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1.筹备一个玻璃瓶洗洁净，包管玻璃瓶无水无油
2.柠檬洗净，切成薄片，去籽；筹备好红片糖；块状的话切成薄片
3.将几片柠檬片放入玻璃瓶内，加一层红糖，再加柠檬片，再加红糖，放入冰箱里；
4.2—3天后，红糖会溶解成糖浆，柠檬也吸取了糖浆，饮用时，每次2-3片柠檬，倒入一点糖浆，再加温水协调，便可。
红糖柠檬水的注意事项
柠檬不能和海味一起吃
：海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固,同时也会与钙结合生成不易于消化的物质,不仅降低食物的营养价值,同时还会导致胃肠的不适，所以尽量避免柠檬和海味食品同食。
柠檬和牛奶相克
：同样，牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质，柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。
3、胃溃疡、胃酸排泄过多，患有蛀牙者以及糖尿病患者甚食柠檬。