红糖和玉米能一起吃吗
红糖是一种特别的糖类物资，由于红糖在制作历程中利用到了特别工艺，使得红糖含有对于人体非常有益处的一些物资身分。比方在增补女性气血方面，红糖就可以或许施展出优良的作用。玉米也是一种糖分含量较高的食品，而且玉米中的粗纤维含量较高，有助于增进肠胃消化。但是红糖以及玉米可以搭配在一块儿吃吗?
用料
质料
用量
玉米2～5(看本身想煮几多)
红糖适量的加。
做法
1.先把水烧开。(烧水的时间就可以把玉米切成段)
2.水烧开就加红糖进去(看本身想吃甜点照旧不太甜了)。适量加，看水多照旧少。一样平常的时间喝红糖水，肯定要煮的。用水冲的实在不大卫生。细菌都还在。
3.红糖煮散之后呢，就加玉米段进去煮啦。盖上盖子(不盖也可以的)。煮差不多10～15分钟就可以啦。
玉米不能和海螺一起吃
玉米跟海螺相克，不克不及放在一块儿食用，二者一块儿吃的话容易中毒，会引起身材不适，用地浆水可以解毒。
玉米不能和田螺一起吃
玉米跟田螺一块儿吃，大概会涌现中毒反映，会致使血热，轻者会燥咳，严峻的会出鼻血。可以用地浆水可以解毒。
玉米不能和牡蛎一起吃
玉米中的营养价值高，而牡蛎中的含锌量是很高的，单独食用时拥有很好的补益保健效用，然而二者同食的话，大概会拦阻锌的吸取。
玉米和什么食物一起吃好
玉米+鸡蛋
玉米以及鸡蛋中的营养物质都是无比富厚的，二者一块儿食用的话，能给身材增补更多的养分，可以起到防备胆固醇过高的作用。
玉米炒蛋
质料：玉米粒150克、鸡蛋3个、火腿片4片、青豆少量、胡萝卜半个。
做法：
1、胡萝卜洗净切粒，与玉米粒、青豆入滚水煮熟，捞出沥干水;
2、蛋打散，参加盐以及水淀粉调匀;火腿切丁;葱白切段，葱叶切花;
3、热锅内注油，倒入蛋液，见其凝集时盛出;再放油炒葱白，接着放玉米粒、胡萝卜粒、青豆以及火腿粒炒香后放蛋块，加盐炒匀便可。
玉米+松子
玉米中含有大量的钙质，另有富厚的卵磷脂以及维生素E等营养素。这些物资有低落胆固醇、防备细胞朽迈以及缓解脑功效退化等效用。而松仁中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，能低落血脂，防备心血管疾病。二者一块儿食用是拥有防癌抗癌作用的，帮助医治脾肺气虚、干咳少痰、皮肤干燥等。
松仁玉米
质料：玉米粒400克，剥壳松子仁100克，红辣椒1个，青辣椒1个，香葱2棵。
做法：
1、辣椒切小丁，香葱切末。
2、将玉米粒放入滚水中煮4分钟至八成熟，捞出沥干。
3、用中火将炒锅烧至温热，放入松仁干炒，至略变金黄出香味。要时常摆荡锅或者用锅铲翻炒，制止颜色不匀称。
4、将炒好的松仁盛出，平铺在大盘中晾凉。
5、炒锅中倒入油，用中火烧热，先把香葱煸出香味，再挨次放入玉米粒、辣椒丁煸炒2分钟，调入精盐以及白糖，翻炒匀称，参加味精，松仁炒匀装盘成菜便可。