喝红茶的坏处有哪些呢

红茶在生活中是很常见的一种饮品，红茶喝起来味道不但好喝，并且男女老幼都适宜喝，在平常是很受各人喜好的，红茶是一种发酵的茶，对人身体健康的益处是许多的，红茶中含有许多人体所需的营养物质，喝红茶尽管益处多，然而有些人是不适宜喝，喝了之后是有弊端的。

喝红茶的坏处有哪些呢?

1、结石病人以及肿瘤患的人。结石患者一样平常不容许饮红茶。

2、有血虚的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑效用会使得他们失眠症状加剧。

3、平常感情容易冲动或者对比敏感、就寝状态欠佳以及身材较弱的人。由于红茶拥有很好的提神作用。

4、胃热的人。由于红茶是温性茶,起到暖胃的作用。

5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶。

6、正在服药的人。红茶会损坏药效。

7、经期的女性，由于经期会大量斲丧体内铁质，红茶中的鞣酸会阴碍人体对于食品中铁的吸取。

8、孕期女性，由于红茶中的咖啡碱会增添妊妇心、肾的负荷，会造成妊妇的不适。

9、哺乳期女性，由于红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会克制乳汁的排泄，影响哺乳质量。

10、更年期女性，由于红茶中的茶多酚大概会时更年期涌现心跳加速、就寝质量差等征象。

喝红茶的注意事项

1、新茶安排再喝：因为新茶寄放的时间对比短，并且含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物资，对于人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，很容易诱发胃病。以是新茶宜少喝，寄放不敷半个月的新茶更应忌喝。

2、先洗茶再品茶：因为茶叶在种植与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶外貌总有肯定的残留，以是，第一遍泡出来的茶有洗涤作用应弃之不喝。

3、发热不宜品茗：茶叶中含有对比多的茶碱，有升高体温的作用，以是发热病人喝红茶无异于“推波助澜”。

4、切不可枵腹品茗：枵腹品茗可以稀释胃液，低落消化功效，加水吸收率高，导致茶叶中不良身分大量入血，容易诱发心慌、头晕、手脚无力等症状。

5、肠胃欠好忌喝：茶叶中的所含的咖啡因可增进胃酸排泄，升高胃酸浓度，非常容易诱发溃疡乃至穿孔。

红茶是经由发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下酿成赤色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有加强心脏血液循环的作用，并能淘汰钙在体内的斲丧。因红茶中所含的锰是骨布局不行缺乏的元素之一，于是常喝红茶对于骨骼强壮也有好处。