昨天骑自行车上班的时候不小心摔倒了,而且胳膊撞在了马路牙子上面,当时就骨折了。现在正在治疗,请问,骨折能吃鸡蛋吗?
骨折患者还是比较适合吃鸡蛋的,因为鸡蛋乃是人们最好的营养来源之一,鸡蛋当中含有丰富的维生素以及矿物质,还有很高价值的蛋白质。而蛋黄当中含有大量的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些营养物质都会对人体的神经系统功能有益,所以说骨折的人多吃一些鸡蛋都能加快身体的恢复,还可以帮助骨骼快速愈合。
香菇和鸡蛋能够一起吃吗?
香菇和鸡蛋是可以放在一起吃的,两种食物一般不会出现相克的现象。香菇里面含有丰富的营养素比如,维生素b族,钾,铁,维生素d等等,对于平时没有胃口,浑身无力等都有很好的食疗价值。同时他和鸡蛋一样,里面含有大量的蛋白质,同吃的话,营养价值会更高。香菇里面的麦角甾醇对于佝偻病还有一定的防治效果,而多糖又能够增强细胞的免疫力,因此孩子吃是很不错的。
绿豆可以和鸡蛋同时一起吃吗
绿豆和鸡蛋是日常生活中的常见食物,绿豆和鸡蛋是否可以同时吃与二者的主要成分相互作用是否会生产有害物质,进而造成身体不适。由于绿豆和鸡蛋的主要成分分为别是淀粉和蛋白质,而其他的成分相互之间混合也不会有副作用,所以绿豆和鸡蛋是可以一起吃的,不会造成不良反应。由于二者搭配容易产后胰蛋白酶,这种物质对身体没有危害,但会造成绿豆和鸡蛋的营养成分的损失。