宫寒能吃葡萄吗

宫寒的女性朋友们就只管即便照旧不要再去吃葡萄，这实在是属于寒性食品，要是是再去摄入就会使得本身宫寒的题目变得愈发严峻，此外还应该要在平常生存中的时间应该要多加细致体育锻炼，从而加强本身全身上下的血液循环，还可以时常喝一些大枣以及枸杞子这几种药材一块儿泡制的汤水。

1、红花暖宫蛋，取鸡蛋1枚，打一个口，放入红花1.5克，搅匀蒸熟即成。月经来潮的次日开始吃，1天吃1个，连吃9天，然后等下一个月经来潮的次日再开始服，连续服3～4个月经周期，可以疏散淤血、温暖子宫。

2、燕窝粥，燕窝既滋补，又很祥和，可以温和地保养体质。《红楼梦》中的凤姐由于年幼时不知颐养，流产后体虚气弱，便是以燕窝粥加平淡饮食逐步保养身材的。咱们可以再加些质料，将燕窝用清水浸发、洗净沥干后，与百合、雪梨(连皮)一块儿放入炖盅内，盖上盅盖慢火炖45分钟，食时参加蜂蜜即成。

3、红姜茶，取红糖50克(可依据小我私家口胃增添或者淘汰)，去皮生姜4片，温火煮四到五分钟。月经来时对峙喝几天。平常一周摆布喝一次。恒久对峙，宫寒症状就会减轻。

4、加强锻炼，增添血液循环，可以用黄芪、大枣、大概当归泡水喝大概煎服，补气调血，使得气血双盈，如许也是有用驱除宫寒的方法。

桂枝茯苓丸

桂枝茯苓丸是千古名方，临床运用面非常遍及。不但单方可用，合方用患上更多，譬如与大柴胡汤合方医治支气管哮喘、慢阻肺;与柴胡加龙骨牡蛎汤合方医治脑血管性痴呆、脑梗塞等;与五苓散合方医治脂肪肝;与黄芪桂枝五物汤适用医治肾病，加大黄医治痤疮、痔疮等等，无法尽述。宁静有用、利便价廉，是值得大力推广的好药，是我中华民族的智慧结晶!

南京中医药大学传授黄煌桂枝茯苓丸

【泉源】《金匮要略》卷下。

【异名】夺命丸(《妇人大全良方》卷十二)、牡丹丸(《普济方》卷三五七)、夺命丹(《校注妇人良方》卷十二)、桂心茯苓丸(《张氏医通》卷十五)。

【构成】桂枝茯苓牡丹(去心)桃仁(去皮、尖，熬)芍药各等分

【用法】上药五味，研末，炼蜜为丸，如兔屎大。每一于枵腹时服1丸，不知，加至3丸。