甘蔗汁热量

甘蔗汁是许多人们都无比爱喝的一种饮品，尤其是在炎天的时间就可以喝这种饮品来解暑，如许才可以让本身不至于涌现中暑的环境，无非许多正处在减肥状况的人们就畏惧在饮用甘蔗汁之后会对于本身减肥造成影响，实在甘蔗汁所含有的热量并没有想象中的那末高，是不会涌现增肥的环境。

功效主治

甘蔗味甘、涩，性平，无毒。

主治下气以及中，助性情，利大肠，消痰止渴，除了心胸烦热，解酒毒;还可治吐逆反胃，宽胸膈。甘蔗与酒共食，生痰;多食，发虚热，引起鼻出血。烧灰存性，研末，小儿头疮白秃，频涂可愈。细致烧的烟勿入人眼，不然能使人目力降落。

治反胃：用甘蔗汁七升，生姜汁一升，以及匀，日日细咽。

治小儿口腔溃疡：用甘蔗皮烧研，擦患处。

食疗作用

甘蔗味甘、性寒，归肺、胃经;拥有清热解毒、生津止渴、以及胃止呕、滋阴润燥等功效;主治口干舌燥，津液不敷，小便倒霉，大便燥结，消化不良，反胃吐逆，呃逆，高热烦渴等。

适宜人群

一样平常人群均可食用，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。甘蔗是能清、能润，甘凉滋养的食疗佳品，从古到今被人们广为歌颂，就连那些狷介儒雅的文人墨客们对于其也情有独钟。唐朝墨客王维在《樱桃诗》中写道：“饮食不须愁内热，大官另有蔗浆寒。”而大医学家李时珍对于甘蔗则别有一番看法，他说：“凡蔗榕浆饮固佳，又不若品味之味永也”，将食用甘蔗的玄妙以外表述患上极尽描摹。[5]

黄金搭档

甘蔗+白萝卜+百合：一同榨汁，常饮对于气管炎、肺结核有帮助医治作用。

甘蔗+牛肉：用甘蔗汁与牛肉制成的甘蔗牛肉丸，味道甜而不腻，又嫩又香，并含有富厚的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸及维生素E等多种营养素。

甘蔗+山药：咳嗽有痰者，可以将山药碾成泥取半碗，甘蔗榨汁取半碗，两者混淆拌匀，隔水蒸熟后食用，对于身材无比有益处。

搭配误区

甘蔗-鱼笋：《本草纲目》纪录：“甘蔗与鱼笋之类同食，皆不益人。”详细药理不明。

甘蔗-白酒：尽管甘蔗有解酒功效，但不克不及与白酒同食，同食易生痰。

甘蔗汁-葡萄酒：甘蔗如与葡萄酒同食，会低落机体对于铜的吸取。