人们时常诉苦压力大,本身饮食不纪律,本身的身材是亚健康状况。实在本身苏息的时间,本身学习做菜,周末苏息的时间犒劳一下本身。下面先先容干煎排骨,抽时间本身肯定要做一下。
1.猪大排改刀切块,用少量盐,鸡精,料酒,水淀粉腌制15分钟
2.参加蛋清以及黑胡椒粉,用手重复揉5分钟,使其充实入味
3.油锅8分热,用筷子夹起大排一块一块放入锅中,煎至两面金黄
4.放入生姜丝以及蒜瓣以及绍酒,一块儿快速翻炒
5.放入一勺生抽,快速翻炒,细致不要粘锅,汤汁收干就可以出锅了。
看完干煎排骨的细致步调,再通过你的重复实验,你一定能做出最鲜味的它。而从此以后,每当你享受这道美食的时间,确定会很欣慰。而心境好了,身心一定更康健。