干煸蝉蛹的做法是什么呢

2024-02-19 22:36
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如今有许多人都无比喜好吃蝉蛹,蝉蛹中含有富厚的蛋白质以及大量的矿物质元素,平常确凿可以适量的吃一些,并且市面上也有无声的蝉蛹,以是你可以本身买回来做,下面是一些关于干煸蝉蛹的做法,你可以时常本身在家内里制作,如许就可以随时随地的享受到鲜味了。

做法一:

1、干红辣椒切段、葱姜蒜切碎备用;

2、蚕蛹洗净后,净水煮熟;

3、凉透后,用铰剪把蚕蛹剪成两半,去除中心的硬芯;

4、用少许的盐以及料酒、淀粉拌匀蚕蛹;

5、起油锅,油五成热时,下入蚕蛹,用小火慢炸;

6、炸至蚕蛹微黄捞出控油;

7、锅内留少许底油,小火煸香花椒;

8、把花椒推到一边,连续用小火煸香葱姜蒜末;

9、至葱姜末水份煸出,推到一侧,下入红椒,煸出香味;

10、添加炸好的蚕蛹,中火煸炒约2分钟至锅内油干;

11、调入适量盐以及鸡精,翻炒几下,便可出锅。

做法二:

1、香菜洗净切段、葱姜切末备用。

2、锅中加入适量净水烧沸,放入洗洁净的蚕蛹焯2分钟捞出。(在微波炉中烘烤一分钟出去过剩水份,此步调可省略)。

3、炒锅加人少量植物油,待油温7成热时放入葱姜末炒香,再放入干红辣椒丝翻炒出香味把蚕蛹倒入煸炒,大火煸炒3分钟将蚕蛹内里的水份炒出来,然后撒入少量盐,花椒粉,麻辣鲜,孜然粉在撒上香菜关火便可。

干煸蝉蛹的做法照旧有许多的,上面只是关于做法的一小部分,要是你对于这一方面感兴趣的话就可以多相识一些,依据小编先容的要领你就可以很快的做出来,平常你可以时常在家内里做,由于蝉蛹中含有的养分可以或许很好的增补身材中的须要元素,多吃对于身材有益处。