富贵饼的做法是什么

繁华饼是一道以小米面粉加之玉米面所制作而成的一种粗粮饼类，口感无比好，并且此中的营养价值很高，光彩圆润金黄，深受群众喜好，并且此中放入玉米面粉，时常食用对于身材无比好，还可以增补身材所必要的营养物质，做法也无比的简朴，口感香甜软糯。

富贵饼

重要食材

玉米面

辅料

白糖

质料

玉米面100克、小米面100克、炼乳50克、白糖40克、泡打粉15克、水适量。

制作方法

1、将上诉质料一块儿放入盆内搅成糊状。

2、用小勺舀50克摆布面糊，倒在饼档上(不要放油，用油布子擦一下便可)，滩成10厘米直径的饼坯。　3、将生坯往返重复烙至金赤色即好。

特征

光彩金黄，口感绵甜，拥有奶香味

玉米面功效作用

玉米面，是由玉米粒磨成的粉或者微小颗粒，而如今玉米在世界各地均有种植。玉米面中含有大量的养分保健物资，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，还含有核黄素等营养物质。有掩护皮肤、增进血液循环、低落血清胆固醇、防备皮肤病变、延缓朽迈的效用。

1、防备便秘

玉米面含有富厚的纤维素，非但可以刺激胃肠蠕动，防备便秘，还可以增进胆固醇的代谢，加快肠内毒素的排挤。

2、健脾益胃

玉米面在北方是粗粮，在南边则为饲料。但从药食同源角度说，玉米面的性味甘、平，归胃、膀胱经，并且完整保存了玉米面的养分成分以及调治功效，并改进了粗粮面食物口感欠好以及不易消化的缺陷，有健脾益胃、利水渗湿作用。

3、护眼明目

时常用眼的人，应多吃一些黄色的玉米面，缓解黄斑变性、目力降落，叶黄素以及玉米面黄质依附其壮大的抗氧化作用，可以吸取进入眼球内的有害光芒。

4、调治荷尔蒙

玉米面中含有的维生素E的含量是无比的多的，这种物资可以或许通过生殖腺增添荷尔蒙的排泄，能进步性本领，还可以防备小产征象的产生。

5、防备心脑血管疾病

当代的医学钻研评释，玉米面中含有无比多的维生素、人体所需的多种氨基酸、微量元素以及不饱和脂肪酸等营养物质。当代钻研证明，玉米面中的不饱和脂肪酸，尤为是亚油酸的含量高达60%以上，可低落血液胆固醇浓度，并防备其沉积于血管壁，因而，玉米面临冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有肯定的防备以及医治作用。