鲅鱼水饺的做法
,鲅鱼水饺是胶东一道著名的风味小吃,它不仅味道鲜美而且集聚丰富的营养价值;有补气、平咳的作用,不仅如此鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。
鲅鱼水饺原料:
中等鲅鱼一条、肥瘦相间的猪肉一小块、韭菜一小把。
辅料:
姜汁、盐、胡椒粉、味精、油。
饺子皮:
面粉500克、盐5克、水250克。
鲅鱼水饺做法:
1、面粉以及盐混淆匀称,参加水,揉成平滑面团,扣上盆饧发30分钟以上.
2、猪肉剁成肉末.
3、鲅鱼洗濯洁净,去内脏去头不要,一手把住鱼身,一手持刀,从头部这边开始横刀沿着鱼骨片出上下两片鱼身,再斜刀将鱼肉以及鱼皮分散.
4、将净鱼肉用刀先剁碎,然后边参加姜汁边剁,直至精致匀称.
5、再将肉末一块儿参加,同样是边参加姜汁边将鱼肉以及猪肉混淆剁制匀称.
6、待混淆匀称后转入盆中,调入胡椒粉,盐,味精,连续参加姜汁(姜汁不敷,可以加水),边加边搅拌,直至肉馅儿呈精致稀软的糊糊状,末了倒入油(炒菜油),拌匀后笼罩保鲜膜腌制30分钟.
7、韭菜择洗洁净,切碎,参加肉馅儿中拌匀.
8、饧好的面团揉发展条,分切若干个小剂子,擀成饺子皮,包入馅料,捏紧收口.
9、锅中大火烧开足量的水,水开后,下入饺子,用炒勺顺锅边搅动推进饺子转起来,以防粘锅,盖上锅盖,大火煮至沸,添一小碗冷水,连续盖盖儿煮,共添三次冷水,打开锅盖,见表皮兴起有弹性便可关火出锅.