儿童早餐怎么做
儿童早餐是必要细致补钙的，可以每一两天给儿童增补一瓶牛奶大概酸奶，然后最佳是让儿童早餐喝粥，喝粥是可以养胃的，还可以补水以及增进肠胃的消化，以是咱们应该要细致儿童早餐的搭配。儿童处于身材发育的阶段，天天的早餐都是必要吃的，咱们应该要细致儿童的养分平衡。
美丽的星期天早餐
质料德国脆皮肠，鸡蛋，黄瓜，蕃茄
做法
1.起一平底锅，下少量油.
2.先煎热狗肠，快好时将热狗肠拨到锅边保温后，下二个蛋，卵白成型变白后摆下西红柿煎出汁后，就下点水盖锅盖，如许蛋才会英俊.熟了但又不老
3.然后三种味道也才会交融.黄瓜就切好摆盘等他们起锅了<可别放下去同煮啊>上菜前，撒点黑椒咯!
早餐卷
质料
1、卷皮质料：面粉、盐、胡椒粉
2、卷芯质料：火腿、鸡蛋、生菜、青瓜
3、调味料：盐、沙拉酱、番茄酱
做法
1、卷芯质料整个切成条块状，火腿煎熟，鸡蛋打好煎成鸡蛋饼，生菜青瓜均用食用水洗过。
2、面粉参加盐、胡椒搅和后参加水，搓成面团。
3、面团搓成小块擀平擀薄。
4、平底锅加一点点油热锅，热锅后参加面饼，慢火煎香煎熟。
5、将煎好卷皮放平，然后按小我私家口胃添加卷芯质料，再按小我私家口胃参加沙拉酱大概番茄酱。
营养早餐-果酱吐司
质料果酱适量，牛奶200毫升，鸡蛋2个，白吐司若干片
做法
1.鸡蛋打散后与鲜奶拌匀，成鲜奶蛋液备用。
2.吐司去边后匀称的抹上果酱，每一2片相叠粘合，再对于切成三角形，放入鲜奶蛋液中裹一下。
3.平底锅加入适量植物油以中火烧热，转中小火，轻轻将吐司从鲜奶蛋液里捞起，放入锅中，将两面逐步煎上色后再把三个边煎上色便可。